Аннотация
В статье выявляется влияние позитивных психологических интервенций (ППИ) на субъективное благополучие подростков (N = 13). Автор анали- зирует зарубежный опыт применения интервенций в школьной ситуации, основанных на позитивных чертах характера (силах личности), а также изменения в субъективном благополучии старших школьников в результате применения такого инструмента психологического вмешательства. В качестве интервенций используется собственная методика автора, основанная на зарубежном опыте прикладного применения позитивной психологии в рамках программы Strengths Gym.
Существенными отличиями авторской методики являются ее формат, который дополняется упражнениями на отработку навыка применения черты характера, а также продолжительность курса, который ограничивается четырьмя занятиями по 45 мин. каждое. Наряду с этим, в качестве индикаторов субъективного благополучия используются зарубежные опросники, впервые адаптированные к русскоязычной выборке, состоящей из старших школьников. Полученные результаты свидетельствуют о статистически значимом по- ложительном влиянии авторской методики ППИ на показатель соотношения позитивных и негативных эмоций, являющийся одной из основных мишеней для любых интервенций, разработанных в рамках позитивной психологии. Применение интервенций, основанных на позитивных чертах характера, впервые проводится в рамках отечественного исследования, а полученные результаты хорошо согласуются с данными зарубежных экспериментов.
Работа показывает потенциал применения ППИ в школьной ситуации в рамках краткосрочных тренингов, которые направлены на повышение субъективного благополучия подростков. Одной из перспектив будущих исследований является попытка установить факторы, за счет которых происходит изменение субъективного благополучия подростков в результате применения ППИ.
Библиографические ссылки
Личностный потенциал: структура и диагностика / Под ред. Д. А. Леонтьева. – Москва: Смысл, 2011. – 680 с.
Осин Е. Н. Измерение позитивных и негативных эмоций: разработка русскоязычного аналога методики paNaS // Психология. Журнал Высшей школы экономики. – 2012. – Т. 9. – № 4. – С. 91–110.
Bolier L., Haverman M., Westerhof G. J., Riper H., Smit F., Bohlmeijer E. positive psychology interventions: a meta-analysis of randomized controlled stud- ies // BMc public health. – 2013. – v. 13 (119).
Brdar I., Kashdan T. character strengths and well-being in croatia: an empirical investigation of structure and correlates // journal of research in personality. – 2010. – v. 44. – pp. 151–154.
Breen W. E., Kashdan T. B., Lenser M. L., Fincham F. D. gratitude and forgive- ness: convergence and divergence on self-report and informant ratings // personality and Individual Differences. – 2010. – 49 (8). – pp. 932–937.
Cohn M. A., Fredrickson B. L., Brown S. L., Mikels J. A., Conway A. M. happiness unpacked: positive Emotions Increase life Satisfaction by Building resil- ience // Emotion. – 2009. – v. 9. – no. 3. – pp. 361–368.
Diener Ed. Subjective well-being: The science of happiness and a proposal for a national index // american psychologist. – 2000. – v. 55. – pp. 56–67.
Farh C. I. C. C., Seo M. G., Tesluk P. E. Emotional intelligence, teamwork effectiveness, and job performance: The moderating role of job context // journal of applied psychology. – 2012. – v. 97 (4). – pp. 890–900.
Fredrickson B. L., Tugade M. M., Waugh C. E., Larkin G. What good are positive emotions in crises? a prospective study of resilience and emotions following the terrorist attacks on the united States on September 11th, 2001 // journal of personality and Social psychology. – 2003. – v. 84. – pp. 365–376.
Gilman R., Huebner E. S. characteristic of adolescents Who report very high life Satisfaction // journal of youth and adolescence. – 2006. – v. 35. – no. 3. – pp. 311–319.
Marques S. C., Lopez S. J., Pais-Ribeiro J. L. “Building hope for the Future”: a program to Foster Strengths in Middle-School Students // journal of happiness Studies. – 2011. – v. 12. – pp. 139–152.
Peterson C., Seligman M. character strengths and virtues: a handbook and classification. – uSa: oxford university press, 2004. – 800 p.
Proctor C., Tsukayama E., Wood A. M., Maltby J., Eades J. F., Linley P. A. Strengths gym: The impact of a character strengths-based intervention on the life satisfaction and well-being of adolescents // journal of positive psychology. – 2011. – v. 6 (5). – pp. 377–388.
Seligman M. E. P., Ernst R. M., Gillham J., Reivich K., Linkins M. positive education: positive psychology and classroom interventions // oxford review of Education. – 2009. – v. 35. – pp. 293–311.
Seligson J., Huebner E. S., Valois R. F. preliminary validation of the Brief Multidimensional Students’ life Satisfaction Scale // Social Indicators research. – 2003. – v. 61. – pp. 121–145.
Sin N. L., Lyubomirsky S. Enhancing well-being and alleviating depressive symptoms with positive psychology interventions: a practice-friendly meta-analysis // journal of clinical psychology. – 2009. – v. 65. – pp. 467–487.
Soutter A. K., O’Steen B., Gilmore A. Wellbeing in the New Zealand curriculum // journal of curriculum Studies. – 2012. – v. 44. – no. 1. – pp. 111–142.
Suldo S. M., Riley K. N., Shaffer E. J. academic correlates of children and adolescents’ life satisfaction // School psychology International. – 2006. – v. 27. – pp. 567–582.
Walker D. I., Roberts M. P., Kristjánsson K. Towards a new era of character education in theory and in practice // Educational review. – 2015. – v. 67. – no. 1. – pp. 79–96.
Waters L., White M. case study of a school wellbeing initiative: using appreciative inquiry to support positive change // International journal of Wellbeing. – 2015. – v. 5 (1). – pp. 19–32.